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19/11/2017

PROCHAINES RANDONNEES DE L'ARPO POUR LE COVOITURAGE LE NOMBRE DE KM EST APPROXIMATIF JUSQU'AU POINT DE DÉPART DE LA RANDONNÉE POUR TOUS RENSEIGNEMENTS MERCI DE TÉLÉPHONER AU N° DE L'ANIMATEUR DE LA SORTIE

 POUR VOTRE CONFORT EN RANDONNÉE

NOUS VOUS RAPPELONS, D'AVOIR DES CHAUSSURES

DE RANDONNÉES, BÂTONS DE MARCHE, 

LUNETTES DE SOLEIL, 2 LITRES D'EAU,

CHAPEAU ET CRÈME SOLAIRE.

 

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Mardi 21 Novembre 2017 : Marche nordique  niveau pratiquant confirmé

La séance se déroulera à Montfaucon sur la berge rive droite du Rhône et débutera Route de Roquemaure (extrémité du pont coté Gard).
Trajet aller 10 km. (coût Cov. 1€)

Animateurs ANDRÉ P 06 11 99 55 98

Important : nous sommes désolés de ne pouvoir encadrer de groupe “lent et en apprentissage” ce mardi 21.

Rendez-vous parking Casino 8h45, départ 9h00

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Mercredi 22 Novembre 2017 : Randonnée pédestre

Lieu : LES 3 TERMES LA VERONCLE (84) Passage technique avec cordes et Passages escarpés étroits.  (Aller 45 kms)

Distance 14 kms, durée 6h00, dénivelé 500m, niveau 3

Animateur ALAIN 04 90 34 65 07 ou 06 51 48 69 75

Rendez-vous parking Casino 8h15, départ 8h30

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Vendredi 24 Novembre 2017 : Marche nordique niveau dynamique

Site précisé sur le blog à J-2

Animateurs  ANDRÉ P 06 11 99 55 98, BERNADETTE 06 38 88 08 55 et MARIE & PATRICK 06 48 70 09 25

Rendez-vous parking Casino 8h45, départ 9h00

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Vendredi 24 Novembre 2017 : Randonnée pédestre

Lieu : LAUDUN L'ARDOISE (30) La Combe d'Enfer et la Combe de Roubaud. Longue descente raide dans la Combe d'Enfer, prendre les bâtons. (Aller 28 kms)

Distance 7 kms, durée 3h00, dénivelé 200m, niveau 2

Animateur MICHEL 04 90 34 87 56

Rendez-vous parking Casino 13h15, départ 13h30

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Dimanche 26 Novembre 2017 : Randonnée pédestre

Lieu : SAUMANE (84) Soulian les Mourgues (Aller 45 kms)

Distance 14 kms, durée 5h00, dénivelé 550m, niveau 4

Animateur GUY 06 08 75 06 80

Rendez-vous parking Casino 8h15, départ 8h30

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Mardi 28 Novembre 2017 : Marche nordique

Site précisé sur le blog à J-2

Animateurs ANDRÉ P 06 11 99 55 98, MARIE & PATRICK 06 48 70 09 25

Rendez-vous parking Casino 8h45, départ 9h00

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Mercredi 29 Novembre 2017 : Randonnée pédestre

Lieu : BEDOIN CHALET REYNARD (84) Sous-bois du Ventoux  (Aller 55 kms)

Distance 10 kms, durée 4h30, dénivelé 500m, niveau 3

Animateur MARIE-FRÉDÉRIQUE 06 14 28 09 80  

Rendez-vous parking Casino 8h15, départ 8h30

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Vendredi 1er Décembre 2017 : Marche nordique niveau dynamique

Site précisé sur le blog à J-2

Animateurs  ANDRÉ P 06 11 99 55 98, BERNADETTE 06 38 88 08 55 et MARIE & PATRICK 06 48 70 09 25

Rendez-vous parking Casino 8h45, départ 9h00

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Vendredi 1er Décembre 2017 : Randonnée pédestre

Lieu : ST GENIES DE COMOLAS (30) ST GENIES MONTFAUCON. (Aller 16 kms)

Distance 11 kms, durée 3h30, dénivelé 150m, niveau 2

Animateur BERNARD P 06 11 27 68 12

Rendez-vous parking Casino 13h15, départ 13h30

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Dimanche 3 Décembre 2017 : Randonnée pédestre

Lieu : BEDOIN (84) Les Glacières du Ventoux (Aller 52 kms)

Distance 15.5 kms, durée 6h00, dénivelé 730m, niveau 4

Animateur ROGER 06 44 88 55 41

Rendez-vous parking Casino 8h15, départ 8h30

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Mardi 5 Décembre 2017 : Marche nordique

Site précisé sur le blog à J-2

Animateurs ANDRÉ P 06 11 99 55 98, MARIE & PATRICK 06 48 70 09 25

Rendez-vous parking Casino 8h45, départ 9h00

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Mercredi 6 Décembre 2017 : Randonnée pédestre

Lieu : SOLERIEUX (26) Solérieux - Clansaye  (Aller 30 kms)

Distance 17 kms, durée 6h00, dénivelé 500m, niveau 3

Animateur ALAIN 04 90 34 65 07 ou 06 51 48 69 75

Rendez-vous parking Casino 8h15, départ 8h30

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Vendredi 8 Décembre 2017 : Marche nordique niveau dynamique

Site précisé sur le blog à J-2

Animateurs  ANDRÉ P 06 11 99 55 98, BERNADETTE 06 38 88 08 55 et MARIE & PATRICK 06 48 70 09 25

Rendez-vous parking Casino 8h45, départ 9h00

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Vendredi 8 Décembre 2017 : Randonnée pédestre

Lieu : SEGURET (84) Bois de Darboux (Aller 22 kms)

Distance 9 kms, durée 3h30, dénivelé 300m, niveau 3

Animateur MARIE-FRÉDÉRIQUE 06 14 28 09 80  

Rendez-vous parking Casino 12h45, départ 13h00

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Dimanche 10 Décembre 2017 : Randonnée pédestre

Lieu : VAISON LA ROMAINE (84) Sentiers des Oiseleurs (Aller 32 kms)

Distance 16 kms, durée 5h00, dénivelé 600m, niveau 3/4

Animateur MARTINE 06 87 56 87 11 

Rendez-vous parking Casino 8h15, départ 8h30

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Mardi 12 Décembre 2017 : Marche nordique

Site précisé sur le blog à J-2

Animateurs ANDRÉ P 06 11 99 55 98, MARIE & PATRICK 06 48 70 09 25

Rendez-vous parking Casino 8h45, départ 9h00

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Mercredi 13 Décembre 2017 : Randonnée pédestre

Lieu : MEJANNES LE CLAP (26) Aven de la Salamandre  (Aller 60 kms)

Distance 15 kms, durée 5h00, dénivelé 400m, niveau 3/4

Animateur ANDRÉ B  06 42 48 39 22

Rendez-vous parking Casino 8h15, départ 8h30

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Vendredi 15 Décembre 2017 : Marche nordique niveau dynamique

Site précisé sur le blog à J-2

Animateurs  ANDRÉ P 06 11 99 55 98, BERNADETTE 06 38 88 08 55 et MARIE & PATRICK 06 48 70 09 25

Rendez-vous parking Casino 8h45, départ 9h00

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Vendredi 15 Décembre 2017 : Randonnée pédestre

Lieu : BEAUMES DE VENISE (84) Le Rocher de Rocalinaud (Aller 23 kms)

Distance 7 kms, durée 2h30, dénivelé 160m, niveau 2

Animateur CHRISTIANE 06 18 38 95 92

Rendez-vous parking Casino 13h15, départ 13h30

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 Dimanche 17 Décembre 2017 : Randonnée pédestre

Lieu : SAINT PAUL LES 3 CHATEAUX (26) St Paul les 3 Châteaux - Clansayes (Aller 30 kms)

Distance 14 kms, durée 5h00, dénivelé 350m, niveau 3

Animateur MARIE-FRÉDÉRIQUE 06 14 28 09 80  

Rendez-vous parking Casino 8h15, départ 8h30

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Mardi 19 Décembre 2017 : Marche nordique

Site précisé sur le blog à J-2

Animateurs ANDRÉ P 06 11 99 55 98, MARIE & PATRICK 06 48 70 09 25

Rendez-vous parking Casino 8h45, départ 9h00

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Pas de randonnées, ni de marche nordique pendant les vacances de Noël et Nouvel An.

Les membres du C.A., les accompagnatrices et les accompagnateurs vous souhaitent de bonnes vacances,

et vous adressent leurs meilleurs vœux pour 2018.

20171231 vacances Noël.jpg

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 Mercredi 3 Janvier 2018 : Randonnée pédestre

Lieu : GIGONDAS (84) Le Saint Amand  (Aller 25 kms)

Distance 17 kms, durée 5h00, dénivelé 600m, niveau 4

Animateur MARTINE 06 87 56 87 11 

Rendez-vous parking Casino 8h15, départ 8h30

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Vendredi 5 Janvier 2018 : Marche nordique niveau dynamique

Site précisé sur le blog à J-2

Animateurs  ANDRÉ P 06 11 99 55 98, BERNADETTE 06 38 88 08 55 et MARIE & PATRICK 06 48 70 09 25

Rendez-vous parking Casino 8h45, départ 9h00

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Samedi 13 Janvier 2018

Galette des rois pour fêter la nouvelle année.

Rendez-vous Salle des Associations

dès 16h00 jusqu'à 19h00

20180113 galette.jpg

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Rappel liste animateurs :

ANDRÉ B  06 42 48 39 22      

ALAIN 04 90 34 65 07 ou 06 51 48 69 75

BARBARA   06 88 00 30 59  

BERNARD P 06 11 27 68 12

CHRISTIANE et SERGE 06 18 38 95 92

FRANCOIS 07 81 21 84 30

GUY 06 08 75 06 80

MARIE-FRÉDÉRIQUE 06 14 28 09 80  

MARTINE 06 87 56 87 11 

MICHEL 04 90 34 87 56

ROGER 06 44 88 55 41  

 

Marche nordique

ANDRÉ P 06 11 99 55 98

MARIE & PATRICK 06 48 70 09 25

BERNADETTE 06 38 88 08 55

BERNARD G 06 25 59 69 88