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26/10/2021

PROCHAINES RANDONNEES DE L'ARPO POUR LE COVOITURAGE LE NOMBRE DE KM EST APPROXIMATIF JUSQU'AU POINT DE DÉPART DE LA RANDONNÉE POUR TOUS RENSEIGNEMENTS, TÉLÉPHONER A L'ANIMATEUR DE LA SORTIE au plus tard la veille.

Pour nos 4 activités Randonnée Pédestre, Rando-douce, Rando-Santé et Marche Nordique, il est nécessaire d'être équipé de :

Chaussures à semelle Vibram ou crantée
Bâtons adaptés, chapeau, vêtements de couleurs vives
En hiver 1 litre d’eau, en été 2 litres + crème solaire
Licence, carte vitale, carte identité, numéro de téléphone à prévenir.

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Respecter toutes consignes liées au Covid19

Préinscription auprès de l'animateur, par SMS, 

à partir d'une semaine avant la randonnée.

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Mardi 26 Octobre 2021 : Marche nordique tous niveaux

Pour découvrir le site de la séance, connaître l'animateur et pour tout renseignement utile,

cliquer sur le lien ci-dessous : 

http://www.manord.fr

Regroupement parking Casino, départ 9h00

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Mercredi 27 Octobre 2021 : Randonnée pédestre  

Lieu : REMUZAT (26) Le Rocher du Caire, passages en échelle (Aller 70 kms)

Distance 14 kms, durée 6h30, dénivelé 700 m, niveau 4

Animateur :  BERNARD 06 26 68 10 92

Regroupement nouveau parking Arc-de-Triomphe, départ 8h00.

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Mercredi 27 Octobre 2021 : Rando Santé

Lieu : CHATEAUNEUF DU PAPE (84) Château et Ferme de l'Hers (Aller 21 kms)

Distance 5.5 kms, durée 3h00, dénivelé 10 m

Animateur :  ROGER 06 44 88 55 41 

Regroupement nouveau parking Arc-de-Triomphe, départ 9h00.

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Vendredi 29 Octobre 2021 : Marche nordique tous niveaux

Pour découvrir le site de la séance, connaître l'animateur et pour tout renseignement utile,

cliquer sur le lien ci-dessous : 

http://www.manord.fr

Regroupement parking Casino, départ 9h00

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Vendredi 29 Octobre 2021 : Rando-douce

Lieu : ST-ROMAN DE MALEGARDE (84) Chapelle St-Didier (Aller 28 kms)

Randonnée à la journée, prévoir pique-nique 

Distance 11 kms, durée 5h00, dénivelé 250 m

Animateur : CATHY 06 83 50 56 19

Regroupement nouveau parking Arc-de-Triomphe, départ 9h30.

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Vendredi 29 Octobre 2021 : Randonnée pédestre  COMPLET, fin des inscriptions. (Surveiller éventuellement si des désistements sont signalés)

Lieu : PUJAUT (30) Le Roc Troua (Aller 20 kms)

Distance 9 kms, durée 3h00, dénivelé 250 m, niveau 2

Animateur :  CHRISTINE 06 10 44 05 39

Regroupement nouveau parking Arc-de-Triomphe, départ 13h30.

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Dimanche 31 Octobre 2021 : Randonnée pédestre 

Lieu : VENASQUE (84) La Pérégrine (Aller 50 kms)

Distance 17 kms, durée 7h00, dénivelé 800 m, niveau 4

Animateur :  ALAIN 04 90 34 65 07 ou 06 51 48 69 75

Regroupement nouveau parking Arc-de-Triomphe, départ 8h30.

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Mardi 2 novembre 2021 : Marche nordique tous niveaux

Pour découvrir le site de la séance, connaître l'animateur et pour tout renseignement utile,

cliquer sur le lien ci-dessous : 

http://www.manord.fr

Regroupement parking Casino, départ 9h00

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Mercredi 3 novembre 2021 : Randonnée pédestre  

Lieu : BRANTES (84) Brantes - Savoillans (Aller 55 kms)   

Distance 18 kms, durée 6h00, dénivelé 800 m, niveau 4

Animateur :  ROLAND 06 19 71 23 03

Regroupement nouveau parking Arc-de-Triomphe, départ 8h00.

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Mercredi 3 novembre 2021 : Randonnée pédestre  

Lieu : ST-VICTOR LA COSTE (30) La Goule de Navet (Aller 25 kms)   

Distance 17 kms, durée 5h30, dénivelé 450 m, niveau 3

Animateur :  CHRISTINE 06 10 44 05 39

Regroupement nouveau parking Arc-de-Triomphe, départ 8h30.

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Mercredi 3 novembre 2021 : Rando Santé

Lieu : LE PATY (84) / (Aller 15 kms)

Distance 5 kms, durée 3h00, dénivelé 100 m

Animateur :  MAURICE 06 52 93 64 74

Regroupement nouveau parking Arc-de-Triomphe, départ 9h00.

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Vendredi 5 Novembre 2021 : Marche nordique tous niveaux

Pour découvrir le site de la séance, connaître l'animateur et pour tout renseignement utile,

cliquer sur le lien ci-dessous : 

http://www.manord.fr

Regroupement parking Casino, départ 9h00

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Vendredi 5 Novembre 2021 : Rando-douce

Non prévue ce jour

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Vendredi 5 Novembre 2021 : Randonnée pédestre

Lieu : UCHAUX (84) Massif d'Uchaux (Aller 8 kms)

Distance 10 kms, durée 3h15, dénivelé 200 m, niveau 2

Animateur :  HELENE 06 77 06 71 87

Regroupement nouveau parking Arc-de-Triomphe, départ 13h30.

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Dimanche 7 Novembre 2021 : Randonnée pédestre 

Lieu : MORMOIRON (84) Les Ocres de Mormoiron (Aller 40 kms)

Distance 11 kms , durée 3h50, dénivelé 250 m, niveau 2

Animateur :  PHILIPPE 06 12 95 77 33

Regroupement nouveau parking Arc-de-Triomphe, départ 8h30.

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Rappel liste animateurs :

Randonnée pédestre et Rando-douce

ANDRÉ 06 42 48 39 22      

ALAIN 04 90 34 65 07 ou 06 51 48 69 75

BERNARD 06 26 68 10 92

CATHY 06 83 50 56 19

CHRISTIANE et SERGE 06 18 38 95 92

CHRISTINE 06 10 44 05 39

FRANCOIS 07 81 21 84 30

GUY 06 08 75 06 80

HELENE 06 77 06 71 87

JEAN MICHEL F 06 72 66 70 28

JEAN MICHEL L 06 25 72 77 67

MARIE-FRÉDÉRIQUE 06 14 28 09 80

MARTINE 06 87 56 87 11 

MAURICE 06 52 93 64 74

MICHEL 04 90 34 87 56, micommunal@aol.com

NICOLE 06 72 11 83 58

PHILIPPE 06 12 95 77 33

ROGER 06 44 88 55 41  

ROLAND 06 19 71 23 03

Marche nordique

ANDRÉ 06 11 99 55 98

ANNIE 06 25 83 45 36

MARIE et PATRICK 06 48 70 09 25

BERNADETTE 06 38 88 08 55

BERNARD et VIOLA 06 52 59 26 71

DANIEL 06 08 14 50 12

Rando Santé

CATHY 06 83 50 56 19

GUY 06 08 75 06 80

HELENE 06 77 06 71 87

MARIE-FREDERIQUE 06 14 28 09 80

MAURICE 06 52 93 64 74

ROGER 06 44 88 55 41 

VINCENT 06 82 56 33 01