13/06/2021
PROCHAINES RANDONNEES DE L'ARPO POUR LE COVOITURAGE LE NOMBRE DE KM EST APPROXIMATIF JUSQU'AU POINT DE DÉPART DE LA RANDONNÉE POUR TOUS RENSEIGNEMENTS, TÉLÉPHONER A L'ANIMATEUR DE LA SORTIE au plus tard la veille.
Pour nos 4 activités Randonnée Pédestre, Rando-douce, Rando-Santé et Marche Nordique, il est nécessaire d'être équipé de :
Chaussures à semelle Vibram ou crantée
Bâtons adaptés, chapeau, vêtements de couleurs vives
En hiver 1 litre d’eau, en été 2 litres + crème solaire
Licence, carte vitale, carte identité, numéro de téléphone à prévenir.
Respecter toutes consignes liées au Covid19
*********************
En raison des consignes sanitaires,
s'inscrire par sms ou mail auprès de l'animateur.
Rando-santé à compter du 19 mai 2021.
Le nombre de participants est limité à 2 groupes de 6 personnes.
Randonnée pédestre et Rando-douce à compter du 19 mai 2021.
Le nombre de participants est limité à 2 groupes de 10 personnes.
Marche nordique voir les spécificités sur : http://www.manord.fr
De ce fait, il est à noter que toute personne qui ne se sera pas inscrite au préalable, ne pourra pas participer à la randonnée.
(Merci aux personnes inscrites qui se désistent, de prévenir l'animateur pour permettre à un autre randonneur de venir.)
*********************
Mardi 15 Juin 2021 : Marche nordique tous niveaux
Pour découvrir le site de la séance, connaître l'animateur et pour tout renseignement utile,
cliquer sur le lien ci-dessous :
Regroupement parking Casino, départ 9h00
*********************
Mercredi 16 Juin 2021 : Randonnée pédestre
Lieu : CAP COURONNE Commune de Martigues (13) Majorité de la randonnée en bord de mer, Covoiturage 21.60 euros par personne. (Aller 126 kms)
Distance 21 kms, durée 7h00, dénivelé 280 m, niveau 3
Animateur : BERNARD 06 26 68 10 92
Regroupement nouveau parking Arc-de-Triomphe, départ 7h00.
*********************
Mercredi 16 Juin 2021 : Randonnée pédestre
Lieu : BRANTES (84) De Brantes à Savoillans (Aller 55 kms)
2 variantes "hors piste" sur le retour entre Savoillans et Brantes.
Quelques passages délicats.
Distance 18 kms, durée 6h00, dénivelé 700 m, niveau 4
Animateur : ROLAND 06 19 71 23 03
Regroupement nouveau parking Arc-de-Triomphe, départ 8h30.
*********************
Mercredi 16 Juin 2021 : Rando Santé
Lieu : BUISSON (84) En longeant l'Aygues (Aller 25 kms)
Randonnée à la journée, prévoir pique-nique et apporter siège.
Distance 5.0 kms, durée 3h00, dénivelé 20m
Animateur : CATHY 06 83 50 56 19
Regroupement nouveau parking Arc-de-Triomphe, départ 9h00.
*********************
Vendredi 18 Juin 2021 : Marche nordique tous niveaux
Pour découvrir le site de la séance, connaître l'animateur et pour tout renseignement utile,
cliquer sur le lien ci-dessous :
Regroupement parking Casino, départ 9h00
*********************
Vendredi 18 Juin 2021 : Rando-douce
Lieu : ROCHEGUDE-DERBOUX (26) Autour de Derboux (Aller 20 kms)
Distance 9 kms, durée 3h00, dénivelé 200 m
Animateur : MAURICE 06 52 93 64 74
Regroupement nouveau parking Arc-de-Triomphe, départ 8h30
*********************
Vendredi 18 Juin 2021 : Randonnée pédestre (Cairanne reportée à la saison 2021/2022)
*********************
Samedi 19 juin au samedi 26 juin : Séjour Oz-en-Oisans
organisé par DOMINIQUE et ELISABETH
*********************
Dimanche 20 Juin 2021 : Randonnée pédestre
Non prévue.
*********************
Mercredi 23 Juin 2021 : Randonnée pédestre
Lieu : FLASSAN (84) Après divers jas, retour par la Combe de Canaud (Aller 45 kms)
Distance 20 kms, durée 7h30, dénivelé 950 m, niveau 5
Animateur : ROBERT 06 15 81 32 80
Regroupement nouveau parking Arc-de-Triomphe, départ 7h00
*********************
Mercredi 23 Juin 2021 : Rando Santé
Lieu : CHUSCLAN (84) Visite du Village, Bois de Gicon (Aller 20 kms)
Randonnée à la journée, prévoir pique-nique et apporter siège.
Distance 5.5 kms, durée 6h00, dénivelé 30m
Animateur : VINCENT 06 82 56 33 01
Regroupement nouveau parking Arc-de-Triomphe, départ 9h00.
*********************
Vendredi 25 juin 2021 : Marche nordique tous niveaux
Pour découvrir le site de la séance, connaître l'animateur et pour tout renseignement utile,
cliquer sur le lien ci-dessous :
Regroupement parking Casino, départ 9h00
*********************
Vendredi 25 juin 2021 : Rando-douce
Lieu : CAIRANNE (84) Col du Débat et détour au pied des falaises du bord de l'Aygues (Aller 23 kms)
Distance 8 kms, durée 3h00, dénivelé 200 m
Animateur : MAURICE 06 52 93 64 74
Regroupement nouveau parking Arc-de-Triomphe, départ 13h30.
*********************
Vendredi 25 juin 2021 : Randonnée pédestre (Non prévue)
*********************
Rappel liste animateurs :
Randonnée pédestre et Rando-douce
ANDRÉ 06 42 48 39 22
ALAIN 04 90 34 65 07 ou 06 51 48 69 75
BERNARD 06 26 68 10 92
CATHY 06 83 50 56 19
CHRISTIANE et SERGE 06 18 38 95 92
CHRISTINE 06 10 44 05 39
FRANCOIS 07 81 21 84 30
GUY 06 08 75 06 80
HELENE 06 77 06 71 87
JEAN MICHEL 06 72 66 70 28
MARIE-FRÉDÉRIQUE 06 14 28 09 80
MARTINE 06 87 56 87 11
MAURICE 06 52 93 64 74
MICHEL 04 90 34 87 56, micommunal@aol.com
NICOLE 06 72 11 83 58
ROBERT 06 15 81 32 80
ROGER 06 44 88 55 41
ROLAND 06 19 71 23 03
Marche nordique
ANDRÉ 06 11 99 55 98
MARIE et PATRICK 06 48 70 09 25
BERNADETTE 06 38 88 08 55
BERNARD 06 52 59 26 71
DANIEL 06 08 14 50 12
Rando Santé
CATHY 06 83 50 56 19
GUY 06 08 75 06 80
HELENE 06 77 06 71 87
MARIE-FREDERIQUE 06 14 28 09 80
MAURICE 06 52 93 64 74
ROGER 06 44 88 55 41
VINCENT 06 82 56 33 01
19:41 Publié dans ACCUEIL, PROCHAINES RANDONNEES DE L'ARPO | Lien permanent | Commentaires (0)