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23/03/2019

PROCHAINES RANDONNEES DE L'ARPO POUR LE COVOITURAGE LE NOMBRE DE KM EST APPROXIMATIF JUSQU'AU POINT DE DÉPART DE LA RANDONNÉE POUR TOUS RENSEIGNEMENTS, TÉLÉPHONER A L'ANIMATEUR DE LA SORTIE au plus tard la veille.

Pour nos 3 activités Randonnée Pédestre, Rando-Santé et Marche Nordique, il est nécessaire d'être équipé de

Chaussures à semelle Vibram ou crantée
Bâtons adaptés, chapeau, vêtements de couleurs vives
1l d’eau en hiver, 2l en été
Licence, carte vitale, carte identité

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Mardi 26 Mars 2019 : Marche nordique tous niveaux

Pour découvrir le site de la séance, connaître l'animateur et pour tout renseignement utile,

cliquer sur le lien ci-dessous :

http://www.manord.fr

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Mercredi 27 Mars 2019 : Randonnée pédestre

Lieu : SCEAUTRES (07) Neck basaltique de Sceautres - St Pons (Aller 66 kms)

Distance 18 kms, durée 6h30, dénivelé 700m, niveau 4

Animateur :  MARTINE 06 87 56 87 11 

Rendez-vous parking Casino 8h15, départ 8h30

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Vendredi 29 Mars 2019 : Marche nordique tous niveaux voir samedi 30 Mars 2019

Vendredi 29 Mars 2019 : Randonnée pédestre voir samedi 30 Mars 2019

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Samedi 30 Mars 2019 : Journée départementale de la Randonnée, ouvert à tous.

Lieu : PIOLENC (84) (Aller 9.5 kms)

Participation 5€ par personne si inscription au préalable internet, 7€ si inscription sur place.

Compris assiette-repas, boissons, tombola.

 

Randonnée pédestreRendez-vous  parking Casino 7h30,

Départ 7h45 en co-voiturage en direction de PIOLENC, coût 1.30€ par personne

(avec si possible 5 personnes par voiture)

Parcours balisés pour aller à son ryhtme

13 km dénivelé 150 m jusqu'à Uchaux La Galle

21 km dénivelé 200 m jusqu'à la ferme la Durbie 

 

Pour toutes les autres activitésRendez-vous  parking Casino 8h00,

Départ 8h15 en co-voiturage en direction de PIOLENC, coût 1.30 € par personne

(avec si possible 5 personnes par voiture)

Détail des parcours proposés :

Marche nordique 

2 parcours : 12 kms - 8 kms

Rando douce 

1 parcours : 10 kms dénivelé 50 m

Rando Santé 

1 parcours : 5 kms dénivelé 25m 

Rando patrimoine

1 parcours : 9 kms dénivelé 130 m, autour de Piolenc

Rando famille

1 parcours ludique : 1,5 km dans le centre de Piolenc

Possibilité de s'initier à la Marche Nordique de 14 H à 15 h pour découvrir la pratique

Venez nombreux

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Dimanche 31 Mars 2019 : Randonnée pédestre Non prévue

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Mardi 2 Avril 2019 : Marche nordique tous niveaux

Pour découvrir le site de la séance, connaître l'animateur et pour tout renseignement utile,

cliquer sur le lien ci-dessous :

http://www.manord.fr

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Mercredi 3 Avril 2019 : Randonnée pédestre 

Lieu :VENASQUE (84) Combe de Capellan et Fontaine du Rupt (Aller 40 kms)

Distance 16 kms, durée 5h00, dénivelé 600m, niveau 3

Animateur : ANDRÉ 06 42 48 39 22

Rendez-vous parking Casino 8h15, départ 8h30

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Mercredi 3 Avril 2019 : Rando Santé

Lieu : JONQUIERES (84) Beauregard, bord de l'Ouvèze (Aller 10 kms)

Distance 6 kms, durée 3h00, dénivelé 30m

Merci de vous inscrire auprès de l'animateur au plus tard la veille de la randonnée.

Animateur : MARIE-FREDERIQUE 06 14 28 09 80 

Rendez-vous parking Casino 8h45, départ 9h00

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Vendredi 5 Avril 2019 : Marche nordique tous niveaux

Pour découvrir le site de la séance, connaître l'animateur et pour tout renseignement utile,

cliquer sur le lien ci-dessous :

http://www.manord.fr

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Vendredi 5 Avril 2019 : Randonnée pédestre

Lieu : VIOLES (84) ... (Aller 15 kms)

Distance 9 kms, durée 3h00, dénivelé 100m, niveau 2

Animateur : ALAIN 04 90 34 65 07 ou 06 51 48 69 75

Rendez-vous parking Casino 13h15, départ 13h30 

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Vendredi 5 Avril 2019 : Réunions Programme des Animateurs

Salle Rudolphe d'Aymard - ORANGE

Marche nordique à 15h00

Rando Santé à 16h00

Randonnée pédestre à 17h00

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Changement de randonnée :

Dimanche 7 Avril 2019 : Randonnée pédestre

Lieu : UZES (30) La vallée de l'Eure - Uzès (Aller 53 kms)

Distance 15 kms, durée 5h30, dénivelé 300 m, niveau 3

Animateur : BARBARA 06 88 00 30 59   

Rendez-vous parking Casino 8h15, départ 8h30 

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Mardi 9 Avril 2019 : Marche nordique tous niveaux

Pour découvrir le site de la séance, connaître l'animateur et pour tout renseignement utile,

cliquer sur le lien ci-dessous :

http://www.manord.fr

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Mercredi 10 Avril 2019 : Randonnée pédestre

Lieu : ROCHE-St-Secret (26) Chapelle de la Roche (découverte) - Ferme de la Lance, Grottes sarrasines, Ruines de la Béconne. Pour les marcheurs confirmés. (Aller 45 kms)

Distance 14 kms, durée 6h00, dénivelé 1000m, niveau 4

Animateur :  MICHEL 04 90 34 87 56

Rendez-vous parking Casino 8h15, départ 8h30

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Vendredi 12 Avril 2019 : Marche nordique tous niveaux

Pour découvrir le site de la séance, connaître l'animateur et pour tout renseignement utile,

cliquer sur le lien ci-dessous :

http://www.manord.fr

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Vendredi 12 Avril 2019 : Randonnée pédestre

Lieu : FOURNES (30) Les Fosses de Fournès (Aller 30 kms)

Distance 8 kms, durée 3h00, dénivelé 200m, niveau 2

Animateur : ANDRÉ 06 42 48 39 22   

Rendez-vous parking Casino 13h15, départ 13h30 

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Dimanche 14 Avril 2019 : Randonnée pédestre

Lieu : COL DE VAUX (26) Autpur du Toulourenc (Aller 40 kms)

Distance 16 kms, durée 7h00, dénivelé 700 m, niveau 4

Animateur : ALAIN 04 90 34 65 07 ou 06 51 48 69 75

Rendez-vous parking Casino 8h15, départ 8h30 

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Rappel liste animateurs :

Randonnée pédestre

ANDRÉ 06 42 48 39 22      

ALAIN 04 90 34 65 07 ou 06 51 48 69 75

BARBARA   06 88 00 30 59  

CHRISTIANE et SERGE 06 18 38 95 92

CHRISTINE 06 10 44 05 39

FRANCOIS 07 81 21 84 30

GUY 06 08 75 06 80

MARIE-FRÉDÉRIQUE 06 14 28 09 80  

MARTINE 06 87 56 87 11 

MICHEL 04 90 34 87 56

ROGER 06 44 88 55 41  

ROLAND 06 19 71 23 03

Marche nordique

ANDRÉ 06 11 99 55 98

MARIE & PATRICK 06 48 70 09 25

BERNADETTE 06 38 88 08 55

BERNARD 06 52 59 26 71

DANIEL 06 08 14 50 12

Rando Santé

GUY 06 08 75 06 80

MARIE-FREDERIQUE 06 14 28 09 80 

ROGER 06 44 88 55 41 

VINCENT 06 82 56 33 01