12/11/2018
PROCHAINES RANDONNEES DE L'ARPO POUR LE COVOITURAGE LE NOMBRE DE KM EST APPROXIMATIF JUSQU'AU POINT DE DÉPART DE LA RANDONNÉE POUR TOUS RENSEIGNEMENTS, TÉLÉPHONER A L'ANIMATEUR DE LA SORTIE au plus tard la veille.
Pour nos 3 activités Randonnée Pédestre, Randosanté et Marche Nordique, il est nécessaire d'être équipé de
Chaussures à semelle Vibram ou crantée
Bâtons adaptés, chapeau, vêtements de couleurs vives
1l d’eau en hiver, 2l en été
Licence, carte vitale, carte identité
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Mercredi 14 Novembre 2018 : Randonnée pédestre Attention modification du lieu
Lieu : VILLES-SUR-AUZON (84) (Aller 41 kms)
Distance 15 kms, durée 5h00, dénivelé 500m, niveau 3
Ancien lieu prévu annulé :
Lieu : SANILHAC (30) La Baume Raymonde (Aller 50 kms)
Distance 16 kms, durée 5h00, dénivelé 600m, niveau 4
Animateur : FRANCOIS 07 81 21 84 30
Rendez-vous parking Casino 8h15, départ 8h30
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Mercredi 14 Novembre 2018 : Rando Santé
Lieu : SAINTE-CECILE LES VIGNES (84) (Aller 15 kms)
Distance 5,5 kms, durée 3h00, dénivelé 15m
Animateur : MARIE-FREDERIQUE 06 14 28 09 80
Très important :
S'inscrire par téléphone ou mail au plus tard 48h avant la randonnée auprès de l'animateur noté sur le programme.
Rendez-vous parking Casino 8h30, départ 8h45
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Vendredi 16 Novembre 2018 : Marche nordique tous niveaux
La séance aura lieu à la halte fluviale de l'Hers (Châteauneuf du Pape)
Covoiturage 1,40 €
Animateur responsable de la séance : BERNADETTE 06 38 88 08 55
Rendez-vous parking Casino 8h45, départ 9h00
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Vendredi 16 Novembre 2018 : Randonnée pédestre
Lieu : LIRAC (30) (Aller 25 kms)
Distance 9 kms, durée 3h30, dénivelé 250m, niveau 2
Animateur : BARBARA 06 88 00 30 59
Rendez-vous parking Casino 12h45, départ 13h00
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Dimanche 18 Novembre 2018 : Randonnée pédestre
Lieu : ROAIX (84) Autour de Séguret (Aller 21 kms)
Distance 16 kms, durée 5h30, dénivelé 530m, niveau 4
Animateur : ROLAND 06 19 71 23 03
Rendez-vous parking Casino 8h15, départ 8h30
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Mardi 20 Novembre 2018 : Marche nordique tous niveaux
Site précisé à J-2
Animateur responsable de la séance : DANIEL 06 08 14 50 12
Rendez-vous parking Casino 8h45, départ 9h00
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Mercredi 21 Novembre 2018 : Randonnée pédestre
Lieu : VEAUX (84) Les Combes (Aller 45 kms)
Distance 16 kms, durée 5h00, dénivelé 350m, niveau 3
Animateur : GUY 06 08 75 06 80
Rendez-vous parking Casino 8h15, départ 8h30
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Vendredi 23 Novembre 2018 : Marche nordique tous niveaux
Site précisé à J-2
Animateur responsable de la séance : PATRICK 06 48 70 09 25
Rendez-vous parking Casino 8h45, départ 9h00
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Vendredi 23 Novembre 2018 : Randonnée pédestre
Lieu : BAGNOLS SUR CEZE (30) La Chapelle St-Pierre de Castres (montée et descente raides. Par conséquent il est nécessaire d'avoir des bâtons. De plus à un endroit, il faudra pouvoir lever le pied à hauteur du genou et s'appuyer sur le pied pour s'élever) (Aller 29 kms)
Distance 7 kms, durée 3h00, dénivelé 150m, niveau 2
Animateur : MICHEL 04 90 34 87 56
Rendez-vous parking Casino 12h45, départ 13h00
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Dimanche 25 Novembre 2018 : Randonnée pédestre
Lieu : ST-REMY LA GALINE (13) Les Crêtes de Romanin (Aller 50 kms)
Distance 15 kms, durée 4h30, dénivelé 300m, niveau 3
Animateur : CHRISTIANE et SERGE 06 18 38 95 92
Rendez-vous parking Casino 8h15, départ 8h30
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Mardi 27 Novembre 2018 : Marche nordique tous niveaux
Site précisé à J-2
Animateur responsable de la séance : MARIE 06 48 70 09 25
Rendez-vous parking Casino 8h45, départ 9h00
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Mercredi 28 Novembre 2018 : Randonnée pédestre
Lieu : GIGONDAS (84) Les Dentelles par la Combe, la Chapelle St-Christophe (Aller 21 kms)
Distance 16 kms, durée 5h30, dénivelé 550m, niveau 4
Animateur : BARBARA 06 88 00 30 59
Rendez-vous parking Casino 8h15, départ 8h30
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Mercredi 28 Novembre 2018 : Rando Santé
Lieu : PIOLENC (84) Lac de Piboulos (Aller 8 kms)
Distance 5 kms, durée 3h00, dénivelé 10m
Animateur : GUY 06 08 75 06 80
Très important :
S'inscrire par téléphone ou mail au plus tard 48h avant la randonnée auprès de l'animateur noté sur le programme.
Rendez-vous parking Casino 8h30, départ 8h45
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Vendredi 30 Novembre 2018 : Marche nordique tous niveaux
Site précisé à J-2
Animateur responsable de la séance : DANIEL 06 08 14 50 12
Rendez-vous parking Casino 8h45, départ 9h00
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Vendredi 30 Novembre 2018 : Randonnée pédestre
Lieu : LA GARDE PAREOL (84) (Aller 15 kms)
Distance 9 kms, durée 3h00, dénivelé 230m, niveau 2
Animateur : MARIE-FRÉDÉRIQUE 06 14 28 09 80
Rendez-vous parking Casino 12h45, départ 13h00
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Dimanche 2 Décembre 2018 : Randonnée pédestre
Lieu : UZES (30) La vallée de l'Eure - Uzes (Aller 53 kms)
Distance 15 kms, durée 5h30, dénivelé 300m, niveau 3
Animateur : ROGER 06 44 88 55 41
Rendez-vous parking Casino 8h15, départ 8h30
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Rappel liste animateurs :
Randonnée pédestre
ANDRÉ 06 42 48 39 22
ALAIN 04 90 34 65 07 ou 06 51 48 69 75
BARBARA 06 88 00 30 59
BERNARD 06 11 27 68 12
CHRISTIANE et SERGE 06 18 38 95 92
FRANCOIS 07 81 21 84 30
GUY 06 08 75 06 80
MARIE-FRÉDÉRIQUE 06 14 28 09 80
MARTINE 06 87 56 87 11
MICHEL 04 90 34 87 56
ROGER 06 44 88 55 41
ROLAND 06 19 71 23 03
Marche nordique
ANDRÉ 06 11 99 55 98
MARIE & PATRICK 06 48 70 09 25
BERNADETTE 06 38 88 08 55
BERNARD 06 52 59 26 71
DANIEL 06 08 14 50 12
Rando Santé
GUY 06 08 75 06 80
MARIE-FREDERIQUE 06 14 28 09 80
ROGER 06 44 88 55 41
VINCENT 06 82 56 33 01
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