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05/01/2018

05/01/2018 Marche nordique

20180105 Galette 05-01-2017.jpg

Séance Marche nordique du 05/01 :
Une belle séance pour la 1ère de 2018 avec une météo exceptionnelle.
Pour ce 1er vendredi du mois, 1 groupe “rapide expérimenté” animé par Patrick et Marie et un groupe “acquisition et initiation” animé par Bernadette et André ont parcouru une belle distance entre l’Aygue et les vignes.
Nous avons clôturé la séance par d’efficaces étirements suivis par une réhydratation bien méritée avec ce qu’il faut pour repartir en pleine forme ! (merci Bernard pour avoir assuré)
Attention, la prochaine séance “acquisition et initiation” aura lieu vendredi 02 février.
André P