PROCHAINES RANDONNEES DE L'ARPO POUR LE COVOITURAGE LE NOMBRE DE KM EST APPROXIMATIF JUSQU'AU POINT DE DÉPART DE LA RANDONNÉE POUR TOUS RENSEIGNEMENTS, TÉLÉPHONER A L'ANIMATEUR DE LA SORTIE au plus tard la veille.

Pour nos 4 activités Randonnée Pédestre, Rando-douce, Rando-Santé et Marche Nordique, il est nécessaire d'être équipé de :

Chaussures à semelle Vibram ou crantée
Bâtons adaptés, chapeau, vêtements de couleurs vives
En hiver 1 litre d’eau, en été 2 litres + crème solaire
Licence, carte vitale, carte identité, numéro de téléphone à prévenir.

Respecter toutes consignes liées au Covid19

Préinscription auprès de l'animateur, par SMS, 

à partir d'une semaine avant la randonnée.

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Programme du 27 novembre au 2 décembre 2022 :

Marche nordique tous niveaux

Mardi et vendredi

Pour découvrir le site de la séance, connaître l'animateur et pour tout renseignement utile, cliquer sur le lien ci-dessous : http://www.manord.fr/

Regroupement parking Casino, départ 9h00

Randonnées pédestres tous niveaux

Date	Lieu / Km	Distance Déniv. Durée	Niv.	Départ parking de l’Arc	Observations	Avec :
Dimanche 27 Nov	Murs (84) 50 km	16 km 350 m 5 h 30	3	8h30	Grottes de Bérigoule	Martine 06.15.65.12.76
Mercredi 30 Nov	Bédoin (84) Hameau les Fébriers 41 km	Après reco :  15 km 910 m 7h30	4	Nouvel horaire  7h30	Les Bergeries du Mont Ventoux	Bernard 06.26.68.10.92
Mercredi 30 Nov	Rando initialement prévue le 9 nov : Sanilhac (30) 50 km	15 km 400 m 5 h	3	8h30	Chapelle St Vérédème, bord du Gardon	François 07.81.21.84.30
Mercredi 30 Nov	Piolenc (84) 10 km	5,2 km 4 m 3 h	RS	9h	Du lac du Rat à l’Aygues	Guy 06.08.75.06.80
Vendredi 02 Déc	Saze (30) 30 km	13 km 300 m 5 h	2	9h	Les capitelles Randonnée à la journée prévoir pique-nique	Jean-Michel F 06.72.66.70.28

 

Programme du 4 au 9 décembre 2022 :

Marche nordique tous niveaux

Mardi et vendredi

Pour découvrir le site de la séance, connaître l'animateur et pour tout renseignement utile, cliquer sur le lien ci-dessous : http://www.manord.fr/

Regroupement parking Casino, départ 9h00

Randonnées pédestres tous niveaux

Date	Lieu / Km	Distance Déniv. Durée	Niv.	Départ parking de l’Arc	Observations	Avec :
Dimanche 04 Déc	Changement de rando : Les Abeilles commune de Monieux (84) 55 km	20 km 520 m 6h30	4	8 h	Font d'Angiou, chapelle Saint Jean	Christiane et Serge 06.18.38.95.92
Mercredi 07 Déc	La Roque sur Pernes (84) 47 km	15 km 750 m 5 h30	4	8 h	Les Crémades	Martine 06.87.56.87.11
Mercredi 07 Déc	Caderousse (84) 8 km	5 km 20 m 3 h	RS	9 h	Le lac et l’île des Brotteaux	Cathy 06.83.50.56.19
Vendredi 09 Déc	Changement de rando : Roaix (84) 26 km	8 km 200 m 3 h	RD	13 h	Ravin des Fouquasses	Cathy 06.83.50.56.19
Vendredi 09 Déc	Derboux (84) 12 km	8 km 250 m 3 h	2	13 h	Les 3 chapelles	André 06.42.48.39.22