19/05/2018
PROCHAINES RANDONNEES DE L'ARPO POUR LE COVOITURAGE LE NOMBRE DE KM EST APPROXIMATIF JUSQU'AU POINT DE DÉPART DE LA RANDONNÉE POUR TOUS RENSEIGNEMENTS, TÉLÉPHONER A L'ANIMATEUR DE LA SORTIE au plus tard la veille.
Pour nos 2 activités Randonnée Pédestre et Marche Nordique, il est nécessaire d'être équipé de
Chaussures à semelle Vibram ou crantée
Bâtons adaptés, chapeau, vêtements de couleurs vives
1l d’eau en hiver, 2l en été
Licence, carte vitale, carte identité
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Mardi 22 Mai 2018 : Marche nordique
Site précisé à J-2
Animateur responsable : BERNARD G 06 52 59 26 71
Rendez-vous parking Casino 8h45, départ 9h00
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Mercredi 23 Mai 2018 : Randonnée pédestre
Lieu : MEJANNES LE CLAP (30) - Rocher de Mourgue, bord de la Cèze, Grotte Arche, Rocher de l'Aigle, prévoir lampe (Aller 60 kms)
Distance 17 kms, durée 6h00, dénivelé 600m, niveau 4
Animateur ANDRÉ B 06 42 48 39 22
Rendez-vous parking Casino 8h15, départ 8h30
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Vendredi 25 Mai 2018 : Marche nordique
Site précisé à J-2
Animateur responsable : BERNADETTE 06 38 88 08 55
Rendez-vous parking Casino 8h45, départ 9h00
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Vendredi 25 mai 2018 : Randonnée pédestre
Lieu : BLAUVAC (84) Notre Dame des Neiges, sommet de la Gacholle (Aller 48 kms),
Attention, changement d'horaire, cette randonnée devient "à la journée".
Cela nous permettra de prendre notre temps et de ne pas faire la montée en pleine chaleur, c'est une très belle randonnée !
Distance 11.5 kms, durée 4h00, dénivelé 400m, niveau 2/3
Animateur CHRISTIANE 06 18 38 95 92
Rendez-vous parking Casino 9h45, départ 10h00
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Samedi 26 Mai 2018 :
MURS - Rando Challenge - Organisation du C.D.R.P., les détails sur les différents trajets et inscriptions suivront.
Animateur MICHEL 04 90 34 87 56
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Dimanche 27 Mai 2018 : Randonnée pédestre
Lieu : SENANQUE (84) Autour de Sénanque (Aller 45 kms)
Distance 15 kms, durée 6h00, dénivelé 400m, niveau 3
Animateur ALAIN 04 90 34 65 07 ou 06 51 48 69 75
Rendez-vous parking Casino 8h15, départ 8h30
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Mardi 29 Mai 2018 : Marche nordique
Site précisé à J-2
Animateur responsable : ANDRÉ P 06 11 99 55 98
Rendez-vous parking Casino 8h45, départ 9h00
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Mercredi 30 Mai 2018 : Randonnée pédestre
Lieu : LA ROCHE ST-SECRET (26) - Découverte : La Ferme de la Lance, les grottes sarrazines, les ruines de Béconne. Mais quel panorama !!! (Aller 50 kms)
Distance 15+ kms, durée 6h30, dénivelé 1000m, niveau 4
Animateur MICHEL 04 90 34 87 56
Rendez-vous parking Casino 8h15, départ 8h30
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Vendredi 1er Juin 2018 : Marche nordique
Site précisé à J-2
Animateur responsable : MARIE & PATRICK 06 48 70 09 25
Rendez-vous parking Casino 8h45, départ 9h00
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Vendredi 1er Juin 2018 : Randonnée pédestre
Lieu : SERIGNAN (84) Le Bois de la Montagne, randonnée à la journée (Aller 9 kms)
Distance 15 kms, durée 5h00, dénivelé 400m, niveau 3
Animateur ROLAND 06 19 71 23 09
Rendez-vous parking Casino 8h15, départ 8h30
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Dimanche 3 Juin 2018 : Randonnée pédestre
Lieu : MONT SEREIN (84) Le Col de la Frache - Le Sommet du Ventoux (Aller 54 kms)
Distance 18.5 kms, durée 6h00, dénivelé 865m, niveau 4
Animateur CHRISTIANE et SERGE 06 18 38 95 92
Rendez-vous parking Casino 8h15, départ 8h30
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Mardi 5 Juin 2018 : Marche nordique
Site précisé à J-2
Animateur responsable : BERNARD G 06 52 59 26 71
Rendez-vous parking Casino 8h45, départ 9h00
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Mercredi 6 Juin 2018 : Randonnée pédestre
Lieu : LA GARDE ADHEMAR (26) - La Garde Adhémar - Val des Nymphes - Jardin des Herbes (Aller 38 kms)
Distance 14 kms, durée 5h00, dénivelé 500m, niveau 3
Animateur BARBARA 06 88 00 30 59
Rendez-vous parking Casino 8h15, départ 8h30
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Vendredi 8 Juin 2018 : ROAIX (84) RANDO-REPAS : Randonnée pédestre ou Marche nordique le matin puis repas à l'AS DE CŒUR préparé par l'ARPO 16 € par personne. Les conjoints non marcheurs peuvent rejoindre pour le repas à 12h45. Inscription avec règlement auprès de Marie-Claire VARGAS au plus tard le 31 Mai 2018.
Animateurs : RP MARIE-FRÉDÉRIQUE 06 14 28 09 80 - MN MARIE & PATRICK 06 48 70 09 25
(Aller 20 kms) RP Distance 9 kms, durée 3h00, dénivelé 250m, niveau 2
Rendez-vous parking Casino 8h15, départ 8h30
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Dimanche 10 Juin 2018 : Randonnée pédestre
Lieu : MONT VENTOUX (84)
28ème journée d'entretien des sentiers organisée par le C.D.R.P., les détails suivront.
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Mardi 12 Juin 2018 : Marche nordique
Site précisé à J-2
Animateur responsable : ANDRÉ P 06 11 99 55 98
Rendez-vous parking Casino 8h45, départ 9h00
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Mercredi 13 Juin 2018 : Randonnée pédestre
Lieu : CHATEAUNEUF SUR RHONE (84) Le Défilé de Donzère (Aller 50 kms)
Distance 15 kms, durée 5h00, dénivelé 300m, niveau 3
Animateur GUY 06 08 75 06 80
Rendez-vous parking Casino 8h15, départ 8h30
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Vendredi 15 Juin 2018 : Marche nordique
Site précisé à J-2
Animateur responsable : BERNADETTE 06 38 88 08 55
Rendez-vous parking Casino 8h45, départ 9h00
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Vendredi 15 Juin 2018 : Randonnée pédestre
Lieu : AIGUEZE - St MARTIN D'ARDECHE - SAUZE (30-07) Randonnée à la demi-journée (Aller 48 kms)
Départ le matin pour éviter la grosse chaleur de l'après-midi d'été.
Promenons-nous au bord de l'eau. Bains de pieds possibles, prévoir serviettes.
Distance 8 kms, durée 2h30, dénivelé 0+m, niveau 1/2
Animateur MARIE-FRÉDÉRIQUE 06 14 28 09 80
Rendez-vous parking Casino 8h15, départ 8h30
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Dimanche 17 Juin 2018 : Randonnée pédestre
Lieu : VENTEROL (26) Venterol (Aller 40 kms)
Distance 15 kms, durée 4h00, dénivelé 600m, niveau 4
Animateur ANDRÉ B 06 42 48 39 22
Rendez-vous parking Casino 8h15, départ 8h30
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Mardi 19 Juin 2018 : Marche nordique
Site précisé à J-2
Animateur responsable : MARIE & PATRICK 06 48 70 09 25
Rendez-vous parking Casino 8h45, départ 9h00
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Mercredi 20 Juin 2018 : Randonnée pédestre
Lieu : REMUZAT (26) - Les Aiguilles (passage avec câble) (Aller 70 kms)
Distance 17 kms, durée 6h00, dénivelé 950m, niveau 4
Animateur MARTINE 06 87 56 87 11
Rendez-vous parking Casino 7h45, départ 8h00
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Vendredi 22 Juin 2018 : Marche nordique
Site précisé à J-2
Animateur responsable : DANIEL 06 08 14 50 12
Rendez-vous parking Casino 8h45, départ 9h00
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Vendredi 22 Juin 2018 : Randonnée pédestre ANNULEE en attente d'un éventuel remplacement.
Lieu : ROCHEGUDE (26) Randonnée à la demi-journée (Aller 15 kms)
Départ le matin pour éviter la grosse chaleur de l'après-midi d'été.
Distance 9 kms, durée 3h00, dénivelé 200m, niveau 2
Animateur ALAIN 04 90 34 65 07 ou 06 51 48 69 75
Rendez-vous parking Casino 8h15, départ 8h30
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Mardi 26 Juin 2018 : Marche nordique
Site précisé à J-2
Animateur responsable : ANDRÉ P 06 11 99 55 98
La séance sera suivie d'un apéritif partagé avec les spécialités apportées par chacun
Rendez-vous parking Casino 8h45, départ 9h00
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Vendredi 29 Juin 2018 : Marche nordique
Site précisé à J-2
Animateur responsable : PATRICK 06 48 70 09 25
Rendez-vous parking Casino 8h45, départ 9h00
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Du dimanche 1er au samedi 7 Juillet 2018 - Sortie à SAMOENS
Marche Nordique et/ou Randonnée Pédestre. (Inscriptions closes).
MN : BERNARD se chargera d'apporter les 3 paires de bâtons ajustables de l'ARPO
CHRISTIANE 06 18 38 95 92
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En prévision : 3 jours de rando-raquettes du vendredi après-midi au dimanche soir début Février 2019.
Les personnes intéressées peuvent se faire connaître (sans engagement) auprès de Dominique GRISLIN : dominique.grislin@free.fr
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Assemblée Générale : Samedi 22 septembre 2018/ à la Maison des Associations.
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Rappel liste animateurs :
ANDRÉ B 06 42 48 39 22
ALAIN 04 90 34 65 07 ou 06 51 48 69 75
BARBARA 06 88 00 30 59
BERNARD P 06 11 27 68 12
CHRISTIANE et SERGE 06 18 38 95 92
FRANCOIS 07 81 21 84 30
GUY 06 08 75 06 80
MARIE-FRÉDÉRIQUE 06 14 28 09 80
MARTINE 06 87 56 87 11
MICHEL 04 90 34 87 56
ROGER 06 44 88 55 41
ROLAND 06 19 71 23 09
Marche nordique
ANDRÉ P 06 11 99 55 98
MARIE & PATRICK 06 48 70 09 25
BERNADETTE 06 38 88 08 55
BERNARD G 06 52 59 26 71
DANIEL 06 08 14 50 12
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